Was ist ein ätherisches Öl?

Ätherische Öle werden von verschiedenen Pflanzenteilen wie z.B. Blätter, Zweige, Nadeln, Blüten, Samen, Fruchtschalen, Harz, Holz, und Wurzeln von Bäumen destilliert und sind duftende, flüchtige (leicht verdampfende) Flüssigkeiten. Schon seit vielen Jahrtausenden werden ätherische Öle verwendet. Fette Öle sind beispielsweise Mandelöl, Olivenöl, Jojobaöl etc. Der Unterschied zu den vorher genannten fetten Ölen ist, dass ätherische Öle in der Regel nicht verderben und keinen Fettfleck hinterlassen. Sie wirken auf physischer und psychischer Ebene viel kraftvoller. 

 

Vergleich: Ätherische Öle und Kräutertees

Ein Tropfen Pfefferminzöl hat die Kraft von ca. 30 Pfefferminztees.

Das bedeutet, dass ätherische Öle auch hier auf physischer und psychischer Ebene viel kraftvoller wirken.

Sind ätherische Öle esoterisch?

Ätherische Öle sind hochkonzentrierte, pflanzliche Stoffe, die durch einen Destillationsvorgang entstehen. Es hat nichts mit Esoterik zu tun.

Ist Aromatherapie bewiesen?

Die Aromatherapie wird mit Hilfe von wissenschaftlichen Untersuchungen erforscht und in Studien die Wirksamkeit bewiesen. Dabei herausgefunden, dass ätherische Öle folgende Wirkungsweisen besitzen:

  • beruhigend
  • konzentrationsfördernd
  • antiviral
  • antibakteriell
  • schmerzlindernd
  • antifungal
  • entzündungshemmend
  • wundheilend 
  • auswurffördernd
  • krampflösend
  • verdauungsfördernd

und viele mehr.

Wie wirken ätherische Öle?

 

Die Bestandteile von ätherischen Ölen, dringen über das Riechen ins limbische System, einem Teil unseres Gehirns ein. Dort werden Emotionen und die damit verbundenen Erinnerungen abgespeichert. Das bedeutet: Bestimmte Düfte können unbewusst Emotionen oder Erinnerungen hervorrufen und unser Wohlbefinden positiv beeinflussen.

Wie werden ätherische Öle verwendet?

Ätherische Öle sind für Mensch und Tier geeignet. Die Anwendungsgebiete der Aromatherapie sind enorm groß und vielfältig. Sie können in der Küche zum Würzen von Speisen - sowie im Büro oder Fitnessstudio mit einem Diffuser vernebelt werden.

 

Weitere mögliche Anwendungsgebiete:

  • auf den Rücken auftragen (Wellnessmassagen/Aromaanwendungen)
  • riechen
  • inhalieren
  • Würzen von Speisen
  • Aroma Bad
  • diffundieren mittels Ultraschalldiffuser

und vieles mehr.

 

Wichtig ist, dass nicht jedes  ätherische Öl gleich anzuwenden ist, manche ätherische Öle müssen mit einem fetten Pflanzenöl (wie beispielsweise dem V6 Pflanzenkomplex von Young Living) emulgiert werden, bevor man sie auf die Haut aufträgt oder einnimmt. In meinen Vorträgen vermittle ich dir den sicheren Umgang mit ätherischen Ölen.

Sind ätherische Öle für Kinder sicher?

Das Wohlbefinden der Kinder liegt mir besonders am Herzen. Ja, es gibt ätherische Öle die für Babys und Kleinkinder geeignet sind. Jedoch ist es unbedingt erforderlich zu wissen, welche Öle und in welcher Dosierung für unsere kleinen Verwendung finden. In meinen Vorträgen "Ätherische Öle für kleine Schniefnasen" erfährst du alles, was für den sicheren Umgang von ätherischen Ölen bei Babys und Kleinkinder wichtig ist!

Was ist eine ärztlich geprüfte Aromapraktikerin?

Eine ärztlich geprüfte EOP- Aromapraktikerin (Essential Oil Practitioner) ist jemand, der sich mit allen Anwendungsbereichen wie z.B. Äußerliche Anwendung auf der Haut, Diffundieren, Inhalation usw. der Aromatherapie beschäftigt.

Um diese Ausbildung positiv abzuschließen und ein Zertifikat zur "Ärztlich geprüften Aromapraktikerin" zu erhalten, gibt es eine Facharbeit, also eine wissenschaftliche Arbeit zu einem Thema zu verfassen. Dazu habe ich das Thema "Kinder mit Ängsten liebevoll begleiten- Ätherische Öle als Helfer" gewählt.

 

Die Ausbildung endete mit einer schriftlichen und mündlichen Prüfung, welche von einem Arzt abgenommen wurde.

Bei dieser Gesamtausbildung eignete ich mir Kenntnisse in den Bereichen Basis Wissen über Aromatherapie, Biochemie,              Epigenetik, Botanik und Zellbiologie tiefes, theoretisches Wissen über den positiven Einfluss ätherischer Öle auf den Körper, Geist und Seele in allen Lebenslagen an. 

In den praxisbezogenen Teilen der Ausbildung lernte ich konkrete Anwendungsmethoden im Umgang mit ätherischen Ölen kennen. Zudem gehören auch die Herstellung und die Anwendung von Kapseln, Zäpfchen, Salben und vieles mehr.

 

Das ist wichtig, um dich mit professionellen Wissen zur sicheren Begleitung und Beratung mit ätherischen Ölen zu unterstützen.

Warum Young Living?

Im Jahr 2008 haben diese einzigartigen Pflanzenseelen zu mir gefunden. Seither werden viele Produkte von Young Living in meinen Alltag integriert. Ich verwende diese Öle für meine Aromaanwendungen, weil sie für mich die reinsten sind.

 

Im April 2017 hatte ich in Split (Kroatien) die Gelegenheit mir von der Produktion des Strohblumenöls ein Bild zu machen. Nun weiß ich aus erster Hand, welches Engagement und wie viel Arbeit für die Produktion notwendig ist. 

 

Young Living hat weltweit Farmen und baut die Pflanzen, die für die Ölproduktion verwendet werden, auf diesen Feldern an. Dadurch wird die Qualität und Nachvollziehbarkeit vom Anbau über die Ernte bis zur Destillation sichergestellt.

 

Die großartige Gelegenheit einzelne Farmen zu besuchen, ist auch für Dich möglich. Du kannst Dir die Farmen ansehen und dich vor Ort überzeugen, wie wichtig es für Young Living ist, von der Aussaat bis zum Siegel, den höchsten Standard der Qualität einzuhalten und die reinsten Öle auf den Markt zu bringen. Vielleicht ist es auch für dich – so wie für mich – ein unvergessliches und inspirierendes Erlebnis.

 

Näheres über den Seed to Seal Prozess und über die Qualität dieser Produkte kannst Du hier ansehen: http://seedtoseal.com/de 

Impressionen von der Kroatien Reise

Mein Fazit aus dieser Reise: " “Heute kennt man von allem den Preis, von nichts den Wert.” (Oscar Wilde)